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ドライバーの球が上がらないとき、打ち出し角は何度あればいいかヘッドスピード38m/sなら14.5度。ティー、打点、ロフトの順に確かめる

更新：2026年10月12日広告を含みます

14.5度。ヘッドスピード38m/sの人が、ドライバーのキャリーを最大にする打ち出し角です。弾道測定器のメーカー TrackMan が計算で出した表に載っています。
男子ツアーの平均は10.4度。プロより4度も高い。
ドライバーの球が上がらないと感じている人は、テレビで見るプロの低く強い球を目標にしていませんか。あの高さは、プロの速さがあって成り立つ数字です。
平均72・ベスト68、ふだんクラブの作りばかり調べているギアオタクとして、速さごとに要る打ち出し角と、足りないときに確かめる順番をまとめました。読み終えると、ティーを替えるだけで済むのか、ロフトを足すのかを決められます。

見出し画像の商品画像：楽天市場（広告）｜PING G440 MAX ドライバー

結論

キャリーが最大になる打ち出し角は、遅い人ほど高い

TrackMan のドライバーのフィッティング表から、入射角が0度（ヘッドが水平に動いて当たる）の行を抜き出しました。キャリー（球が地面に落ちるまでの距離）がいちばん長くなる組み合わせです。

出典：TrackMan「Driver Fitting Chart: CARRY Optimizer」（2010年公開、入射角0度の行。2026年10月12日確認）。計算で出した最適値で、実際に打った球の平均とは別物です。元の表は75〜100mph。m/s への換算は筆者によるものです。

遅い行ほど、角度が上がっていきます。44.7m/sと33.5m/sで、約4度の差。

スピンはどの行も3,100回転前後で、ほとんど動いていません。変わるのは角度だけ。
遅い人が飛ばすには、球を高く出すしかない。表が言っているのはこの1点です。

実際のゴルファーはどうか。TrackMan が公開している平均では、ハンディキャップ14.5の男性アマチュアの打ち出し角は12.6度。男子ツアーは10.4度、女子ツアーは12.6度でした。

アマチュアの平均は、男子ツアーより高く打ち出している。プロの10.4度をまねる理由はありません。
40m/sの人の目安は13.4度。10度を切っているなら、3度以上足りない計算になります。「上がらない」の感覚は、たぶん合っています。

自分のヘッドスピードが分からない人は、キャリーの列で行を探してください。いまのキャリーが170ヤード前後なら、35.8m/sの行が近い。

同じ38m/sでも、当て方でキャリーは22ヤード変わる

表には、入射角を変えた行もあります。入射角は、ヘッドが上から入るか下から入るかの角度。マイナスが上から、プラスが下からです。38.0m/sの3行を並べます。

出典：TrackMan「Driver Fitting Chart: CARRY Optimizer」（85mph の行。2026年10月12日確認）。計算で出した最適値です。

ヘッドスピードは同じ。それで175ヤードと197ヤード。

表の上では、上から5度で入る人はロフトをどう選んでも175ヤードが上限になります。打ち出し角の最適値まで11.9度に下がっている。
上から入ると、球を高く出すためにフェースを上に向けるほどスピンが増えます。増えすぎないところで止めると、高さが出ない。上から打つ人の球が上がらないのは、この板ばさみのせいです。

TrackMan の平均では、ハンディキャップ14.5の男性の入射角は−1.8度。ボギーゴルファーは−2.1度でした。多くの人が、少し上から当てています。
女子ツアーの平均は＋2.8度。下から当てて、12.6度で打ち出している。ヘッドスピードで男子に及ばないぶんを、当て方で取り返しているわけです。

TrackMan はブログで「ドライバーで飛距離を最大にするには、アッパーに当てることが欠かせない」と書いています。同じブログに載っているコーチの言葉も、はっきりしていました。「打ち込めば球が上がる、は誤解」。

入射角とスピンの関係は、スピンロフトの節でもう少し細かく書いています。

ティー、打点、番手の順で原因の側が分かる

お金のかからない順に、4つ確かめます。

1. 打ち出し角を読む。弾道のデータが出る打席で、ドライバーを5球。打ち出し角の数字を、上の表の自分の行と比べます。3度以上低ければ、先へ進んでください。
2. ティーの高さを見る（0円）。ヘッドを地面に置いたとき、ボールのおよそ半分がヘッドの上の線から出ているか。米国の GOLF.com が今年5月の記事で目安にしている高さです。出ていなければ、まず高くして5球。
3. 打点を見る（数百円）。フェースに打点シールを貼って5球。跡がフェースの真ん中より下に集まっていれば、ティーが低いか、上から入っています。
4. ほかの番手と比べる。7番アイアンと5番ウッドは上がるのに、ドライバーだけ低い。それならドライバーのロフトとティーの話です。どの番手も低いなら、道具を替える前に当て方を見てもらってください。

2と3は、つながっています。
GOLF.com の記事は、ティーが低いとフェースの下に当たり、低くてスピンの多い球になると説明しています。上から入る角度もきつくなりやすい、とも。

逆に、フェースの上で当たると球は高く出ます。ドライバーのフェースは縦に丸みがあって、上へ行くほど上を向いているからです。
TrackMan のブログでも、コーチが「フェースの上で当たると、丸みのぶんフェースの上向きが増える」と話していました。

同じヘッドでも、当たる高さで角度が変わる。
だから私は、ロフトを疑う前に打点を見ます。下に当たっているのに12度のヘッドを買っても、下に当たるクセはそのまま残るので。

動きの側は、ティーを高くして下から当てる

動きの話は短くします。

球を上げたいなら、上から打ち込まない。TrackMan の数字が示しているのはそれだけです。

やることは2つ。ティーを高くする。ボールを左足のかかとの線あたりに置く。
どちらも、ヘッドがいちばん低い所を過ぎて上がり始めてから当たるようにする工夫です。昔から言われている基本で、目新しさはありません。ただ、表の22ヤードはここから出てきます。

高いティーが怖い人もいると思います。テンプラ（ヘッドの上の角に当たって真上に上がる球）が出るからです。
GOLF.com の記事も、高すぎるティーはフェースの上の端に当たって当たりがばらつく、と書いていました。ボール半分、の目安より上げる必要はありません。

目安の高さでもテンプラが続くなら、ティーより当て方の側を疑えます。動画を撮って見てもらうのが早い。クラブと動きのどちらを先に触るかは、レッスンとクラブ、どっちが先かに書きました。

道具の側は、スリーブで1度、ロフト違いのヘッドで2度

ティーを上げて、打点も真ん中。それでも表の数字に届かない人は、ロフトが足りていません。動かせる量を、小さい順に並べます。

スリーブでロフトを1.5度足すと、打ち出しは約1度

いまのドライバーにネックの調整機能（カチャカチャ）が付いていれば、0円で試せます。

タイトリストは、ロフトを0.75度動かすと打ち出し角が0.5度、スピンが約275回転変わると説明しています。1.5度足せば打ち出しは約1度、スピンは約550回転（筆者の計算）。

1度です。3度足りない人には届きません。

注意がひとつ。ロフトを足すと、フェースの向きも一緒に動くスリーブがあります。左へ行く球が増える人がいる。仕組みはチーピンの記事に書いたので、左のミスが怖い人は先に読んでください。
右へ曲がる人には、むしろ味方です（スライスとロフトの記事）。

9度から12度へ替えると、打ち出しは約2度

同じ目安を当てはめると、3度の差で打ち出しは約2度、スピンは約1,100回転（筆者の計算。メーカーが違うヘッドにそのまま当てはまるとは限りません）。

12度のヘッドは、探すと意外にあります。たとえば PING G440 MAX は9度・10.5度・12度の3種類。ネックで±1.5度まで動くので、12度のヘッドは13.5度まで上げられます。
107,800円（税込。PING 公式、2026年10月12日確認）。

高いです。だから順番は最後に置きました。
いま10.5度を使っていて、スリーブで12度まで上げられるなら、買い替えで増えるのは1.5度ぶんだけ。打ち出しにして約1度。10万円を出す差かどうかは、よく考えてください。

9度を使っている38m/sの人は、話が違います。スリーブで上げても10.5度。表の17.1度（フェースの上向き）までが遠すぎる。私がヘッドを替えていいと思うのは、この組み合わせだけです。

シャフトは最後

「先調子（先のほうがしなる）のシャフトは球が上がる」とよく言われます。向きとしてはそうでしょう。
ただ、何度上がるかを数字で公表しているメーカーを、私は見つけられていません。調子の表記には業界で共通の基準も無い。

動く量が分からないものに、4万円は出しにくい。ロフトで足りなかったときの最後の手段にしてください。シャフトの記号の読み方はS と R の違いにまとめています。

ロフトを足しても上がらない人

• 打点がフェースの下に集まっている人。先にティーです。
• 7番アイアンも上がらない人。ドライバーの問題ではありません。
• 打ち出し角は表の数字に近いのに、低く見える人。足りているのは角度で、見た目の高さはヘッドスピードなりです。
• 球が高く上がってから落ちてくる人。それは上がりすぎのほうで、足すと逆効果になります。

お金のかからない順に並べます。ティーをボール半分ぶん出す（0円）。打点を見る（数百円）。スリーブでロフトを足す（0円。調整機能があれば）。レッスンで入射角を見てもらう。ロフトの大きいヘッドは、そのあとです。

持ち帰ってほしいのは3つ。
38m/sなら、打ち出し角の目安は14.5度。
同じ速さでも、上から打つか下から打つかで22ヤード違う。
スリーブで動くのは約1度、ロフト違いのヘッドで約2度。

次の練習で、ティーをいつもよりボール半分だけ高くして5球打ってみてください。打ち出し角の数字は、何度になりましたか。

更新履歴

• 2026年10月12日：公開（TrackMan のフィッティング表と公開している平均値、タイトリスト・PING の公式の数字をもとに作成）

この記事の書き手と出典

書いたのは、平均スコア72・年間150ラウンドのゴルフガチ勢で、ギアを研究するギアオタクです。

数字は下の出典で2026年10月12日に読み直しました。更新日は2026年10月12日です。

よくある質問

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この記事の情報源

• TrackMan：Driver Fitting Chart: CARRY Optimizer（2010年。ヘッドスピード別の打ち出し角・スピン・キャリー）
• Trackman 公式ブログ：What is Launch Angle?（ツアーとアマチュアの打ち出し角の平均、2024年9月23日）
• Trackman 公式ブログ：What is Dynamic Loft?（フェースの上向きの平均・当たる場所の影響）
• Trackman 公式ブログ：What is Attack Angle?（入射角の平均）
• GOLF.com：How changing your tee height can improve your distance and accuracy（2026年5月12日）
• タイトリスト日本公式：SureFit の賢い活用法（ロフト0.75度で打ち出し0.5度・約275回転）
• PING 日本公式：G440 MAX ドライバー（ロフト・調整幅・価格）

最終更新：2026年10月12日

スペックと価格は、メーカーの公式サイト・プレスリリースと各メディアが公表した値です（2026年10月12日確認）。当サイトが計測した数値ではありません。