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ゴルフのグリップ交換の時期｜年1回か36ラウンドが目安。ラウンド数から交換日を計算年間24ラウンドなら年1回、72ラウンドなら半年ごと。口径60・62の読み方と、買い替えの選び方も

更新：2026年11月5日広告を含みます

グリップを替えるのは、すり減ってからでいいのか。それとも、決まった時期があるのか。ゴルフプライドの日本販売元ファウィックのページには、「年に1回、または36ラウンド」が一般のプレーヤーの目安だと書かれています。
この目安を、年間のラウンド数に当てはめて計算しました。年24ラウンドなら年1回、72ラウンドなら半年ごと。表で自分の位置を探してください。

見出し画像の商品画像：楽天市場（広告）｜ゴルフプライド ツアーベルベット

結論

交換の目安は、年1回か36ラウンド

ファウィックのグリップ交換のページに書かれている目安は、次の3つです。

• 一般のプレーヤー：年に1回、または36ラウンド
• 頻繁にプレー・練習する人：年に2回。ハイシーズン前の3月と8月に、状態を確認して交換
• ゴルフをあまりしない人：時間とともに劣化するので、やはり1年に1回

参考として、トーナメントのプロは、男子が約1〜2か月ごと（シーズン中は最短2週間）、女子が約1.5〜3か月ごと、と書かれています。同じページは、グリップを「車のタイヤと同じ消耗品」と呼んでいます。

年間ラウンド数別の交換間隔を計算した

計算：36÷年間ラウンド数×12か月で、36ラウンドに届くまでの月数を出し、12か月より長いときは年1回（12か月）にしました。目安の数字はファウィックのページ、表は私の計算です。練習場の打球をラウンドに数えるかは、ページに書かれていません。

読み方：年36ラウンドなら、36ラウンドに届くのがちょうど12か月後で、年1回と同じです。年72ラウンドなら36÷72×12＝6か月。年150ラウンドなら36÷150×12＝2.88か月で、約2.9か月ごとになります。

年6ラウンドや12ラウンドの人は、36ラウンドに届くのが6年・3年先です。この場合は、ラウンド数でなく「年1回」のほうが先に来ます。ゴルフをしない人も、時間とともに劣化するから1年に1回、とファウィックは書いています。

替え時のサインは、滑りやすさ

同じページは、グリップが時間や使用で劣化・摩耗すること、特に汚れや手の脂が劣化を早めることを挙げています。
劣化して滑りやすくなると、無意識に強く握ってしまい（グリッププレッシャーが強くなり）、スムーズなスイングの妨げになる、という説明です。

私の読みでは、ラウンド数を数えていない人は、「いつもより強く握っている気がする」が、替える合図になります。数字の目安は、あくまで目安です。

口径60・62とバックライン（X・R）の読み方

出典：ファウィック（ゴルフプライド）のよくある質問。数字は口径で、末尾のXはバックライン付き、Rはなしを示します。口径の単位や、60と62の太さの差は、このページには書かれていません。

バックラインは、グリップの背中側にある小さなリブです。付きのグリップは、握ったときに指の関節に盛り上がりを感じます。

CP2 は、WRAP と PRO の2モデルで、4サイズから選べると書かれています。サイズごとの数字は、製品ページに載っていません。買い替えで迷うなら、今のグリップの表記（60X など）を店に伝えるのがいちばん確実です。

私はこう判断しました

目安は2本立てで覚えます。「年1回」と「36ラウンド」の早いほうです。年36ラウンド以下の人は、毎年同じ月に替えると決めてしまえば、数えずに済みます。

太さの選び方は、公式のページに「手の大きさでこれ」という記述がありません。だから私は、替えるときは「今と同じ口径・同じバックライン」を基本にします。変えるのは、握り心地に不満があるときだけ。
その場合は、1本だけ別の口径で組んでもらい、ラウンド前に握り比べるのが無難です。

交換を頼む前に、店で聞く3つ

交換の費用は、ファウィックのページに載っていません。店ごとに違うので、頼む前に次の3つを聞きます。

1. グリップ代込みか：グリップを持ち込むか、店で買うかで、見積もりが変わります
2. 工賃はいくらか：1本いくらか、14本まとめていくらか
3. 何日で仕上がるか：ラウンドの予定に間に合う日を、先に伝える

パターのグリップは別の形があります（ZT、RT のピストル・フラット・ラウンド、PRO ONLY など）。パターは、短いパットのグリップの記事に整理があります。

どんな人に合う？

こんな人にピッタリ

• 年36ラウンド以下の人は、毎年同じ月に年1回
• 年72ラウンド前後の人は、半年ごと（春と秋のラウンド前）
• 年100ラウンド以上、練習場にも通う人は、36ラウンドごと。ファウィックの年2回（3月と8月）を、最低ラインにする

クラブごとの買い替えと、シャフトの重さの考え方は、シャフトのSとRの記事も参考になります。

買い方

値段は店と時期で変わるので、本文には書きません。上の買う箱で、いまの店と値段を見てください。表記（口径とバックライン）が、今のグリップと合っているかを先に確かめます。

あなたの今のグリップは、いつ替えましたか。

更新履歴

• 2026年11月5日：公開（ファウィックの公式ページの数字をもとに）

この記事はどう作ったか

ゴルフプライドの日本販売元ファウィックの、グリップ交換・よくある質問・製品ページを読み、目安の数字を、年間のラウンド数で計算し直して表にしました。
工賃は公式に載っていないため、友人がゴルフ5の工房で替えた例（全14本・約1万円・当日仕上がり）を冒頭の箱に載せました。

この記事の書き手と出典

書いたのは、平均スコア72・年間150ラウンドのゴルフガチ勢で、ギアを研究するギアオタクです。

更新日は2026年11月5日です。数字の出どころは、本文の各表のすぐ下に書いています。

よくある質問

ゴルフのグリップは、どれくらいで交換しますか？

ゴルフプライドの日本販売元ファウィックの目安は、一般のプレーヤーが年に1回または36ラウンドです。頻繁にプレー・練習する人は、ハイシーズン前の3月と8月の年2回を勧めています。

グリップ交換の費用はいくらですか？

ファウィックのページには、費用の記載がありません。店ごとに違うので、グリップ代込みか、工賃は1本いくらか、何日かかるかを、頼む前に聞いてください。

グリップの60Xや62Rの意味は？

数字は口径で、末尾のXはバックライン付き、Rはバックラインなしを示します（ファウィックのよくある質問より）。

グリップ交換は、自分でできますか？

ファウィックは、自分で交換する場合の動画をページで案内しています。この記事では、手順は扱わず、交換の時期と選び方に絞りました。

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この記事の情報源

• ファウィック（ゴルフプライド）：グリップ交換
• ファウィック（ゴルフプライド）：よくある質問
• ファウィック（ゴルフプライド）：CP2
• ファウィック（ゴルフプライド）：パターグリップ

最終更新：2026年11月5日

スペックは、メーカーの日本公式の製品ページと各メディアが公表した値です（2026年11月5日確認）。これらは公表値です。筆者が打った・使った数字は、条件を添えて本文に書いています。